() Je regrette la séparation : ce sont tes propres mots lorsque tu te confies. Tu cherchais une réaction, tu ne voulais plus vivre de cette manière… Toutes les raisons sont bonnes pour rompre. Mais le fait est qu’aujourd’hui, tu te dis que c’était une grave erreur. A présent, ta vie ne ressemble en rien à ce que tu souhaitais ou ce auquel tu t’attendais. Ce dont tu te plaignais auparavant, tu regrettes aujourd’hui en réalisant qu’au final, ce n’était pas si mal. Tout au fond de toi, tu t’y étais habitué.e et tu appréciais ces habitudes ou ces détails. Était-ce une accumulation, un grave événement ou bien l’ennui qui t’ont mené à cette décision ? Les raisons qui t’ont poussé.e à cette époque te semblent insignifiantes aujourd’hui. Malheureusement et malgré toute ta volonté, tu ne peux plus revenir en arrière. Si seulement la technologie ou même un sort pouvait fonctionner… Je regrette la séparation : cela traduit aussi des sentiments qui subsistent malgré tout pour ton ex. Souvent, on considère que ceux-ci sont passagers, ils passeront avec le temps. Hors, tu ne t’attendais aucunement à ce qu’ils soient aussi forts, aussi douloureux maintenant. Chaque jour qui passe voit une nouvelle écorchure apparaître. Ton cœur en est déjà parsemé, saignant, ad vitam eternam. Comment peut-on quitter quelqu’un et le regretter ensuite ? Que faire lorsque l’on regrette la séparation ? Est-il seulement possible de se remettre ensemble après une rupture ? En ce qui concerne le poids de la culpabilité pour celui qui s’en va, comment vivre avec ? Comment vivre mieux et sans regrets si l’on ne parvient pas à tourner la page ? Pourquoi est-ce que je regrette la séparation ? Après la séparation, vivre mieux est sans regrets n’est pas donné à tout le monde. C’est même une étape que chacun redoute, une transition pour s’habituer à nouveau. On veut retrouver sa vie d’antan, le plus rapidement, comme lorsque l’on était un célibataire fier. Pourtant, la tête et le cœur ne fonctionne pas toujours de pair. Ainsi, ce que la raison nous dicte, les sentiments peuvent la contrarier. Ils nous mènent à nous faire penser et agir autrement. Cette fois, notre point de vue n’est plus celui qui s’est vu subir la rupture, mais celui qui en est à l’initiative. Se dire je regrette la séparation n’est pas une exception dès que l’on respecte son ex. Bien entendu, cela peut même aller beaucoup plus loin, jusqu’à vouloir se remettre en couple avec. Mais comment peut-on quitter quelqu’un et le regretter ? Alors, pourquoi est-ce je m’en réellement suis séparé ? C’est effectivement l’un des premières questions à se poser pour comprendre. Parfois, tu t’en sépares simplement parce que tu espère une réaction de sa part. Quand la relation ne t’apporte pas satisfaction, tu ne sais pas toujours comment réagir en adéquation. Dans les cas les plus extrêmes, tu entretiens encore des sentiments pour ton ex. Mais, au moment de la séparation, ils te semblaient bien faibles en comparaison du reste. Par exemple, tu ne supportais plus cette routine qui s’était installée et ton ex ne faisait rien contre. L’objectif est de comprendre tes raisons en prenant un minimum de recul. Non seulement cela te permettra de faire la paix avec toi-même. Mais aussi, tu réussiras si tu le souhaites à mieux l’expliquer à ton ex. Alors, il faut faire attention aux raisons qui poussent à se remettre en couple. Malgré la tromperie, je regrette la séparation. Comment faire ? Dans certains cas, l’unique raison de la séparation n’est autre que l’adultère, d’un côté ou d’un autre. Pourtant, il existe des moyens d’en diminuer les risques, si ce n’est de l’éviter. Et puis, si cela est déjà trop tard, on peut envisager le pardon. Dans cette situation, il est extrêmement difficile de passer outre un tel aveu et de manière convenable. Et, cela uniquement dans le cas où il ne s’agit pas d’une découverte inopinée ou suite à des soupçons. Chaque adultère est différent, pouvant aller de la tromperie à soir à la véritable relation extra-conjugale. Malgré tout, le point commun est la séparation suite à cet élément déclencheur. Et puis, de quel côté a eu lieu l’adultère, ou qui a été trompé ? Bien entendu, il est possible que cela vienne de toi. Alors, tu as pu partir pour suivre quelqu’un ou bien par culpabilité, s’attendant indubitablement à une séparation. Quoiqu’il s’agisse, si tu regrettes sincèrement cette décision, n’as-tu pas été trop vite ? As-tu réellement pris le temps de réfléchir à votre possible futur en commun ? Une tromperie joue avec nos sentiments à l’extrême. Quelque soit ta position, tes réactions se révèlent certainement impulsives, tout comme tes décisions. Mieux vaut prendre son temps, quitte à prendre quelques jours pour soi, éloigné.e de l’autre. Je regrette la séparation, mais qu’est-ce que cette rupture m’a enseigné ? Toute relation reste une expérience dont il faut s’inspirer pour l’avenir. Particulièrement dans une situation où l’intimité partagée est sans égale. En effet, tu t’ouvres à l’autre, physiquement et émotionnellement, et tu te rends vulnérable. La séparation est toute aussi riche en enseignement, de soi comme de la relation dans son ensemble. On ne sait parfois nos limites que lorsque on les vit. En pratique, comment savoir ce que l’on accepte ou non, et si autre que notre théorie et nos principes ? De plus, certaines choses, aussi difficiles soient-elles, ont besoin d’être vécues pour se connaître. Comment comprendre la fragilité d’une relation amoureuse en général si l’on n’a jamais vécu la fin d’une autre ? Je regrette la séparation, cela traduit aussi une erreur dont il faut tirer une leçon. Est-ce que je laisse trop parler mes sentiments, au détriment de ma raison ? Ou est-ce que je suis allé.e trop vite en rompant, sans prendre de recul ? Comment combattre la dépendance affective ? Bien connue par nombre d’entre nous, la dépendance affective n’est autre que ce désespoir amoureux qui nous lie à l’autre. En couple ou … Lire la suite de J’ai rompu mais il me manque terriblement, est-ce normal ?