Top 20 des questions à poser à son ex pour réussir sa reconquête

Cette bouteille à la mer qu’on jette, sans savoir si elle touchera le fond ou arrivera à destination. Parler à son ex, c’est souvent ça. On veut poser des questions pour se rapprocher et, parfois, espérer une réconciliation.

Mais dans la précipitation, sous l’effet de la peur ou du manque, on oublie une chose essentielle : il y a des étapes à ne pas brûler.

Alors forcément, vous vous demandez :
Quelles sont les questions qui font réfléchir son ex ? Quelles sont celles qu’il ne faut surtout pas poser ? Quelles sont les questions drôles ? Quels sujets de conversation choisir ?

Bonne nouvelle : dans cet article, vous allez découvrir le top des 20 questions à poser à son ex pour réussir sa reconquête. Et avant de les lui poser, il faudra peut-être commencer par vous en poser à vous-même.

Ce qu’il faut savoir AVANT de poser une seule question à son ex

Avant de dégainer votre première question, il y a un principe fondamental à comprendre : parler à son ex n’est pas une simple conversation. Cela peut même paraître comme un terrain miné où chaque mot compte mais aussi et surtout, le timing, l’intention et la manière de les poser.

Parler à son ex, c’est comme déboucher une vieille bouteille de vin : il faut choisir le bon moment, éviter de remuer les sédiments, et être prêt(e) à découvrir quelque chose d’exceptionnel ou au contraire, totalement imbuvable.

Pourquoi le bon moment est plus important que la bonne phrase

Vous pensez peut-être que votre question est brillante et impossible à ignorer. Mais si vous l’envoyez un mardi à 1h15 du matin, après trois mois de silence radio, et que votre ex tombe dessus en buvant son café du lendemain, n’attendez pas un miracle.

Reprendre contact avec son ex après un silence radio ne doit jamais être improvisé. Avant d’envoyer quoi que ce soit, posez-vous ces questions :

• Est-ce que le silence radio est vraiment terminé ?
• Est-ce que la communication semble apaisée ?
• Est-ce que vous avez trouvé votre calme, que vous avez pris le temps d’identifier vos besoins, les motifs de la rupture, et vos vraies intentions ?
• Est-ce que vous cherchez à communiquer ou juste à obtenir des réponses pour calmer vos angoisses ?

Les questions à ne pas poser à son ex

Certaines questions peuvent ouvrir un dialogue avec votre ex, voire amorcer une reconquête. Mais d’autres, en revanche, risquent de le ou la pousser à couper les ponts.

Voici une petite liste des questions à éviter absolument, même si vous en brûlez d’envie :

• “Tu as quelqu’un ?” Se traduit par : “Je suis jaloux(se) et je souffre.” Cela instaure un malaise.
• “Tu penses à moi parfois ?” Vous êtes dans l’attente, la réponse sera probablement décevante. Sachez qu’il existe des techniques pour savoir si votre ex pense à vous, sans lui demander.
• “Tu m’aimes encore ?” Trop tôt et trop direct. De la même façon, observez plutôt les signes qui montrent que votre ex vous aime encore.
• “Pourquoi tu ne réponds plus à mes messages ?” Vous n’êtes pas dans un interrogatoire et ce n’est pas l’idéal pour réchauffer l’ambiance. Pour vous aider, nous vous livrons les 9 raisons pour lesquelles votre ex ne vous répond pas.

Ces questions mettent votre ex sur la défensive. Ce n’est pas votre but qu’il ou elle se sente testé(e), blâmé(e), ou poussé(e) à se justifier.

Les 20 meilleures questions à poser à son ex et pourquoi elles fonctionnent

Faire réfléchir son ex sur votre histoire, sur ce que vous avez partagé et sur votre valeur, c’est comme jouer au funambule, c’est tout un défi. Et comme toute reconquête amoureuse qui se respecte, cela demande du tact et un bon timing.

Vous pensez peut-être qu’un simple “tu me manques” suffit à rallumer le feu entre vous et votre ex ? Pas toujours. D’ailleurs ce n’est pas forcément idéal de poser ces questions par message car il ne possède pas le supplément d’âme et de spontanéité que l’on retrouve dans un rendez-vous en face à face.

Séduire son ex, c’est comme draguer une nouvelle personne : ça ne sert à rien de brûler les étapes, il faut apprendre à se connaître pour se synchroniser émotionnellement.

Saviez-vous qu’un psychologue, Arthur Aron, a développé un protocole intitulé “les 36 questions pour tomber amoureux” ? Ce jeu repose sur une série de questions qui évoluent progressivement. Les deux personnes exposent leurs vulnérabilités sans malaise ni aucune pression. De ce fait, cela rend le terrain favorable pour créer quelque chose de fort entre vous et votre ex.

Avez-vous une chance de reconquérir votre ex ?

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En s’inspirant de cette approche, voici 20 questions à poser à votre ex. Elles n’ont pas pour but de forcer une réconciliation, mais plutôt d’avoir de nouveaux sujets de conversation qui vous permettront de vous découvrir mutuellement sous un nouvel angle.

Ces questions sont réparties en 4 grandes catégories selon ce qu’elles provoquent : introspection, rapprochement, projection et humour.

Questions pour faire réfléchir votre ex

• Est-ce qu’il y a un moment où tu as perdu confiance ou respect à mon égard ?
• Qu’as-tu découvert sur toi-même pendant qu’on était séparés ?
• Est-ce que tu comprends ce qui a mal fonctionné entre nous ?
• Qu’aurais-tu envie de faire différemment si on repartait ensemble ?
• Comment te sens-tu vraiment quand tu repenses à “nous” ?

Questions pour vous rapprocher de votre ex

• Y a-t-il un moment où tu t’es senti(e) vraiment compris(e) par moi ?
• As-tu eu envie de me parler pendant que nous étions séparés ?
• Comment as-tu traversé notre séparation ?
• Qu’est-ce que tu crois que j’ai appris grâce à toi ?
• Quel est ton souvenir préféré de nous deux, celui qui te fait encore sourire ?

Questions pour parler d’avenir

• Peux-tu imaginer une nouvelle relation, différente, avec moi ?
• Comment imagines-tu notre futur ensemble, si on se donnait une chance ?.
• Quels sont tes projets à court et long terme ?
• Quelles valeurs sont devenues essentielles pour toi aujourd’hui ?
• Qu’est-ce que tu attends aujourd’hui d’une relation amoureuse ?

Questions pour détendre l’ambiance

• Quelle est la chanson qui te rappelle moi… et que tu détestes ?
• Si on devait rejouer notre première rencontre, tu changerais quoi ?
• Tu penses que qui de nous deux a survécu le plus dignement à la rupture ?
• Est-ce que tu te souviens de cette fois où on a failli se faire virer d’un resto ? (Un souvenir que vous partagez ensemble)
• Tu penses que j’étais plus insupportable quand j’étais jaloux(se) ou quand j’étais malade ?

Quelle est l’utilité de ces questions ?

Il arrive qu’une simple question soit la meilleure façon de reprendre contact avec un ex, surtout quand la séparation a laissé des tensions ou des non-dits.

D’après la psychologue Şeker, l’important est d’adopter une approche bienveillante. Selon elle : Les bonnes questions ont le pouvoir d’apaiser, de clarifier et instaurer un climat de confiance.

Elles permettent non seulement de mieux comprendre la relation passée, mais aussi de respecter les ressentis et les limites de chacun. En cela, elles peuvent poser les bases d’un échange plus sain et apaisé.

Parfois, avoir une liste bien pensée de questions à poser à son ex peut vraiment aider à comprendre les motifs de la rupture, ou même à faire un premier pas pour tourner la page. Ces questions peuvent servir à reprendre contact après un silence radio, ou simplement à mieux comprendre ce qui s’est réellement joué dans la relation.

Ce que ces questions disent aussi de vous

Poser des questions à son ex, ce n’est pas seulement tendre la main à l’autre. C’est aussi une manière de se confronter à soi-même, à ses blessures, à ses doutes, et à ce qu’on cherche vraiment à réparer.

Le psychologue américain Guy Winch rappelle que nombreux sont ceux qui tentent de reconquérir leur ex non pas par amour, mais pour réparer une blessure narcissique : “Nous confondons souvent le besoin de guérison avec le désir de revenir en arrière.”

Cela ne veut pas dire que toute envie de reprise est illusoire. Mais pour qu’un dialogue soit sain et constructif, il faut s’assurer que votre démarche n’est pas guidée par un vide intérieur, ou un besoin de validation.

Reprendre contact avec un ex, poser des questions, chercher à comprendre : tout cela peut être salutaire… si vous êtes prêt(e) à entendre les réponses, quelles qu’elles soient.

Et surtout, à ne pas en tirer des conclusions sur votre propre valeur. Parce qu’au fond, les questions que vous posez n’ont pas forcément pour objectif de reconquérir votre ex.

Mais attention : toutes les personnes ne sont pas prêtes à répondre honnêtement à ces questions, surtout si la rupture a été conflictuelle. Il faut garder en tête que chercher des réponses ne garantit pas forcément un soulagement.